Áø¹Ì·ÉÀÇ ¸ÀÀÖ´Â Àý¹ä (Á¦190ȸ ¸Þ¹Ð ¿Á¼ö¼ö ¿ÏÀÚ¹«Ä§, ¸ÓÀ§ ¹ö¼¸µé±úººÀ½(¼±À罺´Ô))
  • ¡Ú ¸Þ¹Ð ¿Á¼ö¼ö¿ÏÀÚ¹«Ä§
    ¸Þ¹Ð°¡·ç3Å«¼ú, ¿Á¼ö¼ö2°³, ¿ÀÀÌ1/2°³, È«°íÃß1°³, Áý°£Àå2Å«¼ú, Åë±ú1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£


    Á¶¸® ¼ø¼­
    1. ¿Á¼ö¼ö Âö±â: ¿Á¼ö¼ö´Â Ä®·Î ±Ü¾î¼­ 2/3¾çÀº Àý±¸¿¡ ³Ö°í Âö°í,³ª¸ÓÁö´Â ±×´ë·Î µÐ´Ù.
    2. ¹ÝÁ×Çϱâ: Àý±¸¿¡ »¨Àº ¿Á¼ö¼ö¿¡ ¸Þ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í µÇÁ÷ÇÏ°Ô ¹ÝÁ×À» ÇÑ µÚ,³²°Ü ³õÀº ¿Á¼ö¼ö¿Í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù.
    3. Âî±â: ¸Þ¹Ð°¡·ç¿Á¼ö¼ö¹ÝÁ×À» ¿ÏÀÚ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾î ±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ Âð ÈÄ, ²¨³»¼­ ½ÄÈù´Ù.
    4. ¾ç³äÀå ¸¸µé±â: ¿ÀÀÌ¿Í È«°íÃ߸¦ ä½ä¾î Áý°£Àå°ú Åë±ú¸¦ ³Ö¾î ºñº­ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
    5. ¸Þ¹Ð ¿Á¼ö¼ö¿ÏÀÚ¹«Ä§ ¿Ï¼º: Á¢½Ã¿¡ ¾ç³äÀåÀ» ±ò°í ¿ÏÀÚ¸¦ ¾ñ¾î ³½´Ù.




    ¡Ú ¸ÓÀ§ ¹ö¼¸µé±úººÀ½
    ¸ÓÀ­´ë4´ë, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸100g, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸4°³, Dz°íÃß1°³, È«°íÃß1°³, µé±â¸§2Å«¼ú, Áý°£Àå3Å«¼ú, µé±ú°¡·ç1ÄÅ


    Á¶¸®¼ø¼­
    1. ¸ÓÀ­´ë ½ä±â: ¸ÓÀ­´ë´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼­ ºÎµå·´°Ô »î¾Æ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.
    2. ä¼Ò ½ä±â: ´ÀŸ¸®´Â ¼ÕÀ¸·Î Âõ°í ¾ç¼ÛÀÌ´Â ¸ð¾çÀ» ³»¼­ ½ä°í Dz°íÃß¿Í È«°íÃß´Â ¾î½Á½ã´Ù.
    3. ¸ÓÀ­´ë, ¹ö¼¸ ºº±â: »îÀº ¸ÓÀ­´ë¿¡ Áý°£Àå°ú µé±â¸§À» ³Ö°í ¹«ÃÄ °£ÀÌ ¹è°Ô Á» µÎ¾ú´Ù°¡ ººÀº ÈÄ, ¹ö¼¸À» ³Ö°í ´õ ºº´Â´Ù.
    4. ¾ç³äÇϱâ: Àç·á¸¦ ºº¾ÆÁö¸é µé±ú°¡·ç¸¦ Ǭ ¹°À» ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ºº´Â´Ù.
    5. ¸ÓÀ§ ¹ö¼¸µé±úººÀ½ ¿Ï¼º: ¸ðÀÚ¶ó´Â °£À» ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇÏ°í Dz°íÃß¿Í È«°íÃ߸¦ ³Ö°í ºÒÀ» ²ö´Ù.
  • Á¦200ȸ ÂþÀÙººÀ½, È«½Ã Á×¼ø乫ħ(Àû¹®½º´Ô) -¸¶Áö¸·È¸
    2013.10.21
  • Á¦199ȸ »ï»ö Åä¶õÅÁ, Åä¶õÆ¢±è(Àû¹®½º´Ô)
    2013.10.14
  • Á¦198ȸ °¡Áö ¼÷ÁÖ³ª¹° ¹«Ä§, ¹« ±¸ÀÌ(Àû¹®½º´Ô)
    2013.10.07
  • Á¦197ȸ È£¹ÚÂî°³, ¸ðµëÀü Âò(Áö»ó½º´Ô)
    2013.09.30
  • Á¦196ȸ ºýºýÀå, °íÃߺΰ¢ È£µÎÁ¶¸²(Áö»ó½º´Ô)
    2013.09.23
  • Á¦195ȸ ¹ã Çö¹ÌÂý½ÒÁ×, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ ¾ç³ä±¸ÀÌ(¿ì°ü½º´Ô)
    2013.09.16
  • Á¦194ȸ ¾óÅ«µÎºÎÂî°³,Äᳪ¹°Àâü(¿ì°ü½º´Ô)
    2013.09.09
  • Á¦193ȸ ¿¬ÀÙ ¸¸µÎ, ¿¬²É Æ¢±è(¼±¿À½º´Ô)
    2013.09.03
  • Á¦192ȸ ¿¬±Ù È£¹ÚÀÙÂî°³, ¿¬ÀÙ È­Àü(¼±¿À½º´Ô)
    2013.08.27
  • Á¦191ȸ ¿¬ÀÙ °­³¶Äá Ä®±¹¼ö, ¿¬±ÙÆ¢±è »ø·¯µå(¼±¿À½º´Ô)
    2013.08.20
  • Á¦190ȸ ¸Þ¹Ð ¿Á¼ö¼ö ¿ÏÀÚ¹«Ä§, ¸ÓÀ§ ¹ö¼¸µé±úººÀ½(¼±À罺´Ô)
    2013.08.13
  • Á¦189ȸ °¡Áöµ¤¹ä, °¨ÀÚ ¾ÖÈ£¹ÚÀü(¼±À罺´Ô)
    2013.08.06
  • Á¦188ȸ ³ë°¢ µÈÀåºñºö±¹¼ö, Dz°íÃߺºÀ½(¼±À罺´Ô)
    2013.07.30
  • Á¦187ȸ »óÃß´ë±Ã ±èÄ¡, »óÃß´ë±Ã Àü(Áö»ó½º´Ô)
    2013.07.23
  • Á¦186ȸ µÎºÎÇÇŬ, Âü¿Ü µÈÀå³Ã±¹(Áö°ß½º´Ô)
    2013.07.16
  • Á¦185ȸ ¸¶ ¼øµÎºÎÂò, °¡Áö »õ½Ï¸»ÀÌ(Áö°ß½º´Ô)
    2013.07.09
  • Á¦184ȸ ¿¬±Ù ´©·îÁö ÅÁ¼ö, ÆÄÀξÖÇà °£À嶱ººÀÌ(Áö»ó½º´Ô)
    2013.07.02
  • Á¦183ȸ ¿ÀÀÌ ¹°±èÄ¡, È£¹ÚÂò(Áö»ó½º´Ô)
    2013.06.25
  • Á¦182ȸ °¡Áö³Ã±¹, ¾ßäÃʹä(Áö»ó½º´Ô)
    2013.06.18
  • Á¦181ȸ ¸ÓÀ­´ë µé±úÅÁ, ¹Ì³ª¸® ¿¬±ÙÀü(¿ì°ü½º´Ô)
    2013.06.11
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