마음 여행을 위한 GPS 명상
이 프로그램은 불자님의 "후원"으로 만들어집니다.
  • 33회 마음 챙김 명상의 긍정적 효과-명상앱'마보' 유정은 대표
    2025.07.02
  • 32회 고통에서 벗어나 열반에 이르는 길, 팔정도 -하림스님(부산 미타선원 선원장)
    2025.06.18
  • 31회 고로부터 벗어나는 길, 명상 -하림스님(부산 미타선원 선원장)
    2025.06.11
  • 30회 하림스님에게 배우는 신수심법 -하림스님(부산 미타선원 선원장)
    2025.06.04
  • 29회 하림스님의 행복선명상 -하림스님(부산 미타선원 선원장)
    2025.05.28
  • 28회 일념반조 수행법-월암스님(한산사 용성선원장)
    2025.05.14
  • 27회 일상속 '견성'-월암스님(한산사 용성선원장)
    2025.05.07
  • 26회 수행의 집중과 지속-월암스님(한산사 용성선원장)
    2025.04.30
  • 25회 정견과 발심이 수행의 전부-월암스님(한산사 용성선원장)
    2025.04.23
  • 24회 일상생활에서의 마음 챙김 -안희영(한국 MBSR연구소 소장)
    2025.04.16
  • 23회 스트레스를 다스리는'마음챙김'-안희영(한국 MBSR연구소 소장)
    2025.04.09
  • 22회 5분명상-안희영(한국 MBSR연구소 소장)
    2025.03.26
  • 21회 5분명상,마음챙김 걷기명상-안희영(한국 MBSR연구소 소장)
    2025.03.19
  • 20회 마음의 폭을 넗히는 자비명상-이정은 음악명상 심리치유연구소 소장
    2025.03.12
  • 19회 나를 돌보는 마음 챙김 명상-이정은 음악명상 심리치유연구소 소장
    2025.02.26
  • 18회 마음을 닦는 기술'명상'-이정은 음악명상 심리치유연구소 소장
    2025.02.19
  • 17회 인생을 바꾸는 명상-이정은 음악명상 심리치유연구소 소장
    2025.02.12
  • 16회 지운스님의 깸경선, 쉼경선 -지운스님(자비선사 선원장)
    2025.02.05
  • 15회 지운스님의 좌경선(坐鏡禪) -지운스님(자비선사 선원장)
    2025.01.29
  • 14회 지운스님의 걷기 선명상-지운스님(자비선사 선원장)
    2025.01.22
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