01월 30일
자신의 장단점을 분명하게 알고, 생존과 생명의 의의를 이해하는 것은, 자아 긍정의 시작이다. To clearly know your strengths and weaknesses, observe the meaning of life and existence. This is the beginning of self affirmation. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 29일
사람들은 보통 자신의 장점을 드러내길 좋아한다. 장점은 발휘하고 성장시켜야 하나 과장할 필요는 없다. Ordinarily people like to boast about their strengths. Our stengths should be developed, but there is no need to exaggerate them. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 28일
자신과 비교하지 말 것이며, 남과 비교하지도 말 것이며, 단지 현재에만 노력하고, 언제나 미래에 준비가 되어 있어야 한다. Do not compare yourself(with some standard), do not compare yourself with others. Just be diligent in the present and be prepared at any time for the future. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 27일
자신이 잘낫다고 생각하지 말 것이며, 또 스스로를 얕볼 필요도 없다. Do not think you know it all; do not belittle yourself. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 26일
자아와 조화롭게 지낼수 있다면, 곧 스스로의 장점과 단점을 포함하여, 자기 자신을 깊이 이해할 수 있을 것이다. Harmonizing yourself first to deeply understand the processes of the self, including your merits and weaknesses. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 25일
심신을 느긋하게 풀고, 몸소 체험하면 비로소 자아와 평화롭게 지낼 수 있다. Relax and experience body and mind, then you will be in harmony with yourself. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 24일
외부 환경과 조화로우려먼, 우선 안쪽의 자아와 평화롭게 지내야 한다. If you want to harmonize with the environment, first harmonize yourself. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 23일
문제를 처리할때 차분하고 침착해야 한다, 차분함을 잃고, 침착하지 못하면, 곧 말에 실수가 있기 쉽고, 문제를 더 복잡하게 만들 것이다. We have to respond to problems with calm. If our minds are not equanimous and harmonious, then we will likely say the wrong things and make the situation worse. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 22일
반대와 저지하는 소리는 결코 두렵지 않으니, 그것을 마주 대하고, 포용할수 있으면, 오히려 자신을 성장시키는 조력이 된다. No need to fear the sound of opposition or obstacles. If we can face and accept them then these conditions become a force to help us to grow. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 21일
외부 상황이 어떻게 변화하든, 마음을 차분히 하고 침착하게 대한다면, 반드시 해결 방법을 찾을 수 있을 것이다. It does not matter how much the environment changes, as long as we face it with calm and composure, we will certainly find a solution. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 20일
견해가 올바르면, 생로병사가 모두 자연현상밍르 이해하게 되며, 하늘을 원망하고 남을 탓하는 행동은 하지 않을 것이다. If our views are correct, then we know that birth, aging, sickness, and death are natural and we will not blame others. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 19일
이 세상은 언제든 재난이 생길 수 있다, 평소에 일의예방과 마음준비를 잘하고 있다면, 재난이 발생하더라도 피해를 최소화 할 수 있다. The world can face great danger and calamity at any time. If we are mentally prepared for anything, then when misfortune strikes we reduce the potential injury to the bare minimum. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 18일
인생에 순풍만 있을 수는 없다, 몸은 병을 면하기 어려우며, 일에서는 장애를 피하기 어려우며, 자연환경은 재해를 벗어나기 어려우니; 마음만 안정하면 곧 평안이 있다. It is impossible to have a carefree life; our bodies may experience sikness and pain, our work may be troublesome, the environment may be beset with calamity. But if our mind is at peace, then we will be at peace. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 17일
마음 속으로 좌절을 받아들일 준비를 하고 있으면, 곧 좌절이 두렵지 않다. If you are prepared for a setback, then you will not fear setbacks. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 16일
여의치 않는 일을 재미있는 경험으로 여긴다면 곧 또 다른 수확을 얻을 수 있을 것이다. Take adversity as something interesting, you will harvest a very different crop. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 15일
병이 꼭 괴로운 것은 아니고, 가난함이 꼭 괴로운 것도 아니며, 노동이 꼭 괴로운 것 역시 아니니, 마음의 고통이야말로 진정 괴로운 것이다. Sickness need not be a source of suffering; the same is true for poverty and physical labor. But when the mind is distressed, that is true suffering. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 14일
마음을 가볍게 하고, 병들 때도 여전히 생활하고, 여전히 해야 할 일을 하면, 곧 건강하게 병드는 것이다. Relax when you are sick, carry on and do what you must do. This is a healthy way to handle sickness. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 13일
자신감이 있고, 희망이 있으면, 미래가 생길 것이다. When we have faith and hope, we have a future. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 12일
"내려놓다"는 "포기하다"와 같지 않다. "내려놓다"는 과거를 생각하지 않고, 미래를 생각지 않고, 마음에 집착이 없는 것이다. "포기하다"는 어느 것도 믿지 않고, 자신감과 용기를 완전히 잃어버리는 것이다. Letting go does not mean giving up. Letting go means not thinking of the past, not thinking of the future, a mind that lets go. Giving up means believing in nothing, abandoning all faith and courage. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 11일
자유로운 인생은 좌절이 없는 것이 아니라, 좌절한 상황 아래서도, 여전히 몸과 마음을 평온하고, 침착하게 유지하는 것이다. Freedom is not life without obstacles; rather it is the ability to be calm and stable in body and mind when confronting obstacles. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 10일
온유함은 온화한 마음과 유순한 태도로 사람을 대하고, 일을 처리하는 것이다, 단 결코 유약함과 같지 않다. Gentleness is a mild heart and a flexible attitude toward others and in dealing with situations. It is not a sign of weakness. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 09일
좋아하는 사람, 싫어하는 사람, 즐거운 일, 번거로운 일을 불문하고, 마음을 평온하게 하여 사람을 대하며 일을 처리한다.이것이 "옳고 그름을 대할 때 온유해야 한다"라는 것이다. Someone we like or dislike, happy or difficult situation - treat everything with calmness nad equanimity - this is "treationg right and worng with gentleness." 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 08일
불편하고 불쾌한 일이 있을 때, 마음을 조절하여라. 자신의 마음을 조절하는 것은 자신의 마음을 가다듬는 것이지, 다른 사람의 마음을 바꾸는 것이 아니다. Unpleasant encounters, unhappy situations - we must mend our own minds, not other peple's minds. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 07일
성나는 것은, 신체상, 관념상 혹은 기타 요인이 불러일으킨 번뇌일 뿐, 꼭 수양이 부족함을 의미하지는 않는다.마음 안을 잘 비춰보고, 지혜로 번뇌를 없앨 수 있다면, 곧 자신을 해하거나 남을 해하지 않는다. Anger may stem from the body,perception, or many other causes. It is not necessarily an indication of poor cultivation. If you can look within, dissolve the anger, you will neither harm yourself or others. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 06일
마음은 우리의 스승, 우리의 마음은 언제 어디서고 바로 지금 하는 일과 처해있는 환경과 하나로 되면, 바로 정토 안에 있는 것이다. The mind is our teacher. We are in The Pure Land when our mind is unified with whatever we do, wherever we are, at all times, in all places. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 05일
주위 환경은 우리의 거울이다. 자신의 언행이나 행동거지가 남을 불편하게 만들거나, 놀라게 하거나, 또는 못마땅하게 여기도록 만든다면 곧 반성하고, 뉘우치며 개선하여라. Let others be your mirror. If your words or actions discomfit, shock, or cause concern to others, immediately reflect on your behavior, express remorse, and improve. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 04일
마음의 불안함은, 주로 환경이나 신체의 영향에 기인한다. 스스로의 마음을 잘 살피고, 심신상태를 잘 이해할 수 있다면, 곧 자유자재하고 평안할 것이다. The mind is agitated by either the environment or the body. Be watchful of body and mind to maintain a peaceful and stable mind. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 03일
정서가 물결치고, 안정되지 않는다고 느낄 때, 곧바로 마음을 호흡으로 돌아와라.호흡을 체험하고 느끼면, 점차 안정을 찾게 될 것이다. Become aware of your breathing the moment you feel agitated or emotional. Experience and feel your breath and you will soon become calm. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 02일
자기가 옳더라도 다소는 양보하여주며, 이유가 충분하여도 태도는 부드러워야 한다. Even if you're right, don't be harsh to others. Express correct views gently. 출처 : 성엄 법사 108 자재어
01월 01일
부끄러워하는 마음으로 자기 자신을 성찰하고, 은혜를 마음에 품고 간직하는 마음으로 세상을 보아라. Look at yourself with contrition; at the world with gratitude. 새해 복 많이 받으십시오!! 출처 : 성엄 법사 108 자재어
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[공지사항] 2025년 불교TV 신입 및 경력사원 모집 안내
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