BTN불교TV

09월 12일

탐욕을 끊지 않음은 마른 나무에 불을 지피는 것과 같고,목마른 자가 소금물을 마시면 그 목마름이 더욱 심해지는 것과 같이욕망에 집착하는 자는 싫증을 모른다또한 온갖 물이 바다로 흘러들지만 가득 차 넘치는 일이 없다.마치 욕망에 집착해 있는 자가 싫증을 모른 것과 같은 이치이다.치열해지는 탐욕의 불꽃은 마땅히 청정한 지혜로써 남김없이 꺼서 없애야한다. 부자합집경

09월 11일

나의 이 형상은 스스로 지은 것도 아니고 남이 지은 것도 아니다.인연이 모이면 생기고 인연이 흩어지면 곧 없어진다.세상의 모든 씨앗이 땅을 의지하여 생성되는 것처럼 인연이 화합하면 낳고 인연이 헤어지면 없어진다. 잡아함경

09월 10일

그대 성불하고자 하는가. 그렇다면 그대에게 주어진 삶의 의지를 꺾지 말라.생명은 곧 이 삶의 의지를 통해서 하나의 형태와 빛깔로 구체화되나니이이치를 깨달을 때 비로소 성불하리라 제법무행경

09월 09일

진실이 아닌 것을 진실이라고 하고 진실인 것을 진실이 아니라고 하는 사람은잘못된 생각에 사로잡혀 진리에 도달할 수 없게 된다.진실을 진실이라고 알고 진실이 아닌 것을 진실이 아니라고 아는 사람은바른 생각을 함으로써 드디어 불멸의 진리에 도달한다. 소부경전

09월 08일

원망 속에 있으면서도 원망하지 말고, 근심 속에 있으면서도 근심하지 말고,욕심 속에 있으면서도 지나친 욕심을 내지 말라, 그리고 내 것이 아닌 것은 가지려 들지 말라. 법구경

09월 07일

헛된 말을 하지 말라, 거짓말을 하지 말라.말은 성실해야 하며, 진실해야 하며,도리에 맞아야 하며,시기에 적합해야 한다.도리에 어긋나는 일을 말하지 말며, 저쪽의 나쁜 말을 이쪽에 전하지 말며, 이쪽의 나쁜 말을 저쪽에 전하지 말라. 점수일체지덕경

09월 06일

온갖 사물은 한순간도 머물지 않고 시시각각으로 변한다.꽃잎에 맺힌 이슬과 같고, 쏜살같이 흘러내려잠시도 쉬지 않고 흐르는 물과도 같으며, 푸석푸석한 모래도 덮인 땅이견고하지 못한 것과 같다. 그러니 지혜 있는 사람이라면 어떻게 집착을 일으키겠는가. 보문경

09월 05일

얼음과 물은서로를부정하지 않는다.태어남은 그것대로 아름답고 죽음은 또 그것대로 아름답다.태어남은 태어남에 맡기고 죽음은 죽음에게 맡기라. 한산

09월 04일

바람의 모습은 볼 수 없지만 나뭇잎의 움직임으로 그 방향은 알 수 있다이와 마찬가지로 마음의 모습은 볼 수 없지만 그사람의 마음의 움직임은육근을 통해 나타난다 현계론

09월 03일

마음 그것의 본질은 분별할 수도 없고 알 수도 없는것이다.그것은 성욕이라 할 수도 없고 분노라 할 수도 없으며 우치라 할 수도 없다그러므로 그대는 알아야 한다마음의 본질 속에는 생사도 없고 짓는 것도 없으며 나타나는 것도 없다는 것을 문수사리보초삼매경

09월 02일

모든것은 덧없는 것이다 그러기에 내것이라고 할수 있는 것은 이 세상에 아무것도 없다이렇게 밝은 지혜로써 사물을 본다면 괴로움은 점점 사라질 것이고이것이야말로 사람이 깨끗해지는 길이다. 소부경전

09월 01일

자기가 옳더라도 다소는 양보하여주며, 이유가 충분하여도 태도는 부드러워야 한다. Even if you're right, don't be harsh to others. Express correct views gently. 출처 : 성엄 법사 108 자재어

08월 31일

삶은 기적들로 가득하다(Life bursts with miracles). “우리의 주변에서, 삶은 기적들로 가득하다. 물 한 잔, 한줄기 빛, 나뭇잎, 애벌레, 꽃, 웃음, 빗방울. 만약 당신이 자각 속에서 산다면, 어디에서나 기적을 보는 것은 쉽다. 모든 인간 존재는 각양각색의 기적들이다. 수천의 색, 형태, 모양을 보는 눈, 벌의 날갯짓이나 천둥소리를 듣는 귀, 전 우주처럼 쉽게 먼지 한점을 숙고하는 뇌, 모든 존재의 심장소리와 일치하는 리듬으로 울리는 심장. 우리가 피곤하고, 삶의 일상적인 씨름들에 의해서 낙담해있을 때, 우리는 이러한 기적들을 알아차리지 못할 수도 있지만, 그것들은 항상 거기 있다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 30일

만약 당신이 당신의 손바닥을 깊이 들여다보면, 당신은 당신의 부모와 조상 모든 세대들을 보게 될 것이다(If you look deeply into the palm of your hand, you will see your parents and all generations of your ancestors). “만약 당신이 당신의 손바닥을 자세히 들여다보면, 당신의 당신의 부모와 당신의 모든 조상들을 보게 될 것이다. 그들 전부는 이 순간에 살아있다. 모두가 당신의 몸 안에 있다. 당신은 이 모든 사람들의 지속물이다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 29일

세상에 평화를 가져오기 위해서, 우리는 먼저 종교들 사이에 평화를 가져야 한다(To have peace in the world we have to have to first peace between religions). “종교들 사이에 평화가 있을 때까지, 세상에 어떤 평화도 없을 수 있다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 28일

깨달음은 항상 당신에게 가능하다(Enlightenment is always available to you). “깨달음은 항상 거기 있다. 작은 깨달음이 큰 깨달음을 가져올 것이다. 만약 당신이 숨을 들이쉬고, 당신이 살아있음을 자각한다면, 당신은 살아있음의 기적과 접촉할 수 있고, 그것은 일종의 깨달음이 된다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 27일

인류는 인류의 이미지로 신을 창조해왔을 것이다(It may be that humankind has created God in the image of humankind). “신이 그 자신의 이미지대로 인간을 창조했다고 말한다. 하지만, 인류가 자신의 이미지로 신을 창조했었던 것일 수 있다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 26일

핵심 수준에서 우리 모두는 하나이다(At the core level we are all ONE). “우리는 우리의 분리의 착각으로부터 깨어 있기 위해 여기 있다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 25일

진정한 행복은 평화에 기반하고 있다(True happiness is based on peace). “많은 사람들은 흥분이 행복이라 생각한다. 하지만, 당신이 흥분할 때 당신은 평화롭지 않다. 진정한 행복은 평화에 기반하고 있다.” “평화로 가는 길은 없다는 것이 나의 확신이다. 평화가 그 길이다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 24일

사랑의 유일한 관심은 사랑하는 것이다(Love’s only interest is to love). “당신을 위한 나의 사랑을 통해서, 나는 온 우주, 온 인류, 그리고 모든 존재를 위한 나의 사랑을 표현하고 싶다. 당신과 함께 삶으로, 나는 누구나 모든 종족을 사랑하기를 배우고 싶다. 만약 내가 당신을 사랑하는 것에 성공하면, 나는 지구 위의 모든 사람과 모든 종족들을 사랑할 수 있을 것이다. 이것이 진정한 사랑의 메시지이다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 23일

현재 순간은 당신이 가진 전부이다(The present moment is all you ever have). "지금 여기에서 사는 것은 당신이 과거에 대해서 생각하지 않거나, 책임감 있게 미래를 계획하지 않는다는 의미가 아니다. 그 아이디어는 당신 자신이 과거에 대한 후회나 미래에 대한 염려 속에서 길을 잃게 놔두는 것이 아니다. 만약 당신이 현재 순간에 굳건하게 뿌리를 두고 있다면(grounded), 과거는 조사의 대상, 마음챙김과 집중의 대상이 될 수 있다. 당신은 과거를 들여다봄으로 많은 통찰들을 얻을 수 있다. 하지만, 당신은 여전히 현재 순간에 버티고 있다(grounded)." 출처 : 틱낫한 스님

08월 22일

당신의 감정들이 부정적이거나 긍정적인지 관계없이, 전부 환영하라(Welcome all of your feelings, no matter if they are negative or positive). “감정들이 연민이든지 짜증이든지 간에, 절대적으로 동등하게 환영받고, 인식되고, 대우받아야 한다. 왜냐하면, 둘 다 우리 자신이기 때문이다. 내가 먹고 있는 탠저린은 나이다. 내가 심고 있는 겨자잎은 나이다. 나는 내 온 가슴과 마음으로 심는다. 나는 내가 아기 붓다나 아기 예수를 목욕시키듯이 그러한 종류의 주의를 가지고 이 찻주전자를 씻는다. 그 어떤 것도 다른 것보다 더 주의 깊게 대우받지 말아야 한다. 마음챙김에서, 연민, 짜증, 겨잣잎 심기와 찻주전자는 모두 신성하다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 21일

당신의 초점을 부정적인 것에서 긍정적인 것으로 옮기라(Shift your focus from the negative on to the positive). “나는 사람들이 부정적인 것, 잘못된 것을 너무 많이 다루고 있다는 것을 알았다. 왜 다른 방식을 시도하지 않는 걸까? 인내하는 것을 보고 긍정적인 일들을 보고, 그러한 일들과 접촉하고, 그것들이 꽃피우게 만들기 위해서 말이다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 20일

개념들로부터 당신 자신을 자유롭게 하고, 당신의 마음이 지금에 열리도록 하라(Free yourself of concepts and keeps your mind open to what is). “우리에게 그것들 자신을 드러내는 일을 위해서, 우리는 그것들에 대한 우리의 관점을 포기할 준비를 해야 한다.” 관점에 대한 애착은 영적인 여정에서 가장 큰 장애이다” 출처 : 틱낫한 스님

08월 19일

다시 삶으로 돌아오도록 호흡하라(Breathe yourself back to life). “숨을 들이쉴 때, 오로지 현재 순간뿐이다. 숨을 내쉴 때, 그 순간은 경이로운 순간이다.” “감정들은 바람 많은 하늘의 구름처럼 오고 간다. 의식적인 호흡은 나의 닻이다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 18일

두려움을 놓아버리라(Let go of fear). “두려움은 우리가 과거에 초점을 맞추거나 미래에 대해서 염려하도록 만든다. 만약 우리가 우리의 두려움을 인정할 수 있다면, 우리는 바로 지금 우리는 괜찮다는 것을 깨달을 수 있다. 바로 지금, 오늘, 우리는 여전히 살아있고, 우리의 몸은 놀랍게도 작용하고 있다. 우리의 눈은 여전히 아름다운 하늘을 볼 수 있다. 우리의 귀는 여전히 우리가 사랑하는 이들의 목소리를 들을 수 있다.” “사람들을 결집시키기 위해서, 정부는 적을 필요로 한다. 그들은 우리가 두려워하고, 미워하기를 원하는데, 그러면 우리는 그들 뒤로 모일 것이기 때문이다. 그리고 그들이 진짜 적이 없다면, 그들은 우리를 동원하기 위해서 하나 만들어낼 것이다.” “어떤 사람들은 이미 죽은 것처럼 산다. 우리 주위에는 과거에 의해서 소모되고, 미래를 무서워하고, 분노와 질투에 갇혀있는 채로 움직이는 사람들이 있다. 그들은 살아있지 않다. 그들은 단지 걸어 다니는 시체일 뿐이다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 17일

진정한 사랑은 속박에서 자유롭다(True love is free from bondage). “만약 우리의 사랑이 소유할 유일한 감정이라면, 그것은 사랑이 아니다.” “당신은 당신이 사랑하는 사람이 자유를 느끼는 방식으로 사랑해야 한다.” “진정한 사랑에서, 당신은 자유를 얻는다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 16일

친절한 말, 접촉, 또는 미소의 힘을 결코 과소평가하지 말라(Never underestimate the power of a kind word, a touch, or a smile). “사랑의 근원은 우리 안의 깊은 곳에 있고, 우리는 다른 사람들이 많은 행복을 깨닫도록 도울 수 있다. 한마디 말, 하나의 행위, 하나의 생각이 다른 사람의 고통을 줄이고, 그 사람에게 기쁨을 가져올 수 있다.” “현재 순간은 기쁨과 행복으로 가득 차 있다. 만약 당신이 주의를 기울인다면, 당신은 그걸 보게 될 것이다." “나는 나 자신에게, 내가 살아가도록 주어지는 하루의 매 순간을 즐길 것이라고 약속합니다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 15일

더 이상 당신을 돕지 않는 모든 것을 놓아버리라. 그러면 당신은 행복해질 것이다(Let go of everything that no longer serves you and you will be happy). “놓아버림은 우리에게 자유를 주고, 자유는 행복을 위한 유일한 조건이다. 만약 우리의 가슴에서 우리가 여전히 어떤 것(분노, 불안, 또는 소유물)에 집착한다면, 우리는 자유로울 수 없다.” “사람들은 그들의 고통을 놓아버리는데 힘든 시간을 보낸다. 알려지지 않은 것에 대한 두려움의 밖에서, 그들은 익숙한 고통을 선호한다.” “불교의 비밀은, 진리가 관통할 기회를 갖고, 그 자신을 드러낼 기회를 위해서, 모든 아이디어, 모든 개념들을 제거하는 것이다.” 출처 : 틱낫한 스님

08월 14일

결코 희망을 잃지 말라(Never lose hope). “희망은 중요한데, 그 이유는 그것이 현재 순간을 견디기 덜 어렵게 만들 수 있기 때문이다. 만약 우리가 내일이 더 나아질 것이라고 믿는다면, 우리는 오늘의 어려움을 견딜 수 있다.” 출처 : 틱낫한 스님

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