표주박에 기름을 담아 활활 타오르는 불에 부으면 불은 오히려 표주박에 붙어 버린다.
분노도 이와 같아서 오히려 착한 마음을 불태워 버린다.
내 마음 속에 증오심을 없애면 분노는 쉽게 사라지리라.
소용돌이 치는 물결이 돌고돌듯이 분노도 그와 같나니 비록 한때 화가 났다 해도 그것을 마음에 깊이 쌓아 두지 말라.
그러면 마음이 상하지 않을 것이다.
(아함경)
