법구경(203)

눈으로 보는 것을 삼가는 것이 좋다
귀로 듣는 것,
코로 냄새맡는 것,
혀로 맛보는 것,

몸으로 느끼는 것을 삼가는 것이 좋다
말을 삼가는 것,

마음을삼가는 것은 훌륭한 일이다
자신의 모든 것을 다스리는 것은 진정 뛰어난 일이다
이 모든 것을 다스리는 비구는
모든 고통에서 벗어나리라

출처 : 법구경